10 port.
1,5 dl matvete, mathavre eller matkorn
3 dl vatten
250 gr kesella 10%
250 gr kesella lätt 1%
2 msk honung
2 tsk vaniljpulver (finns i hälsobutik)
bär eller frukt
Koka matvete med vatten i 12 min under lock.
Ta bort från värmen och låt svalna i 30 min med lock på.
Blanda sedan honung och vaniljpulver tillsammans med matveten.
Ta sedan och blanda ner i kesellan.
Servera med färska/frysta bär eller med valfri frukt.
Bon Appetit !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar