Translate

torsdag 22 november 2012

Känslan sitter...

i fortfarande från igår.
Åkte iväg till yogan med världens huvudvärk, ont i axlar/kropp, trött som ett helt ålderdomshem och kände mig helt slut körd.
Efter ett härligt yogapass med mantra, meditation, vila och andra yogaövningar så var jag jag på topp igen.
Svårt att förklara vad som händer med en...men det är väl därför man utövar Yoga !
Det bästa jag vet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar