Började min 5:2 diet idag, en av många dieter man har provat.
Ja, vi får helt enkelt se hur det kommer att gå. Jag har beställt "boken" och kommer troligtvis imorgon.
Löjligt kanske ni tänker, men jag tycker det är rätt kul att prova på olika ofarliga saker.
LCHF funkade men kändes inte rätt att häva i sig sååå mycket fet.
5:2 verkar intressant, så jag återkommer senare... 500 kcal idag, mår bra och har inte dött ännu.
Sen är det också första dagen på den världsstora 21 dagars mantra meditation resan.
Tusentals människor världen runt om
gör detta samtidigt.
Detta leds av Miten och hans Deva Premal. Underbart...
Gjorde detta första gången för ungefär 5 månader sen. Gillade det skarpt!
Varje dag är det en ny mantra meditation.
Riktigt bra.
Ja, då återstå bara Kundaliniyoga ikväll på Omegahälsan som leds av fina Lina. Avslutningsvis blir det insomning på spikmattan inatt...love it !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar